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盯住中心,按 1 到 N 的顺序尽快点击——经典的专注力与速读训练。
舒尔特方格是经典的注意力训练:一格打乱顺序的数字,你要从 1 开始按顺序尽快点完。诀窍是把视线固定在中心,用余光去找每个数字。
它被广泛用来训练专注力、视觉搜索和「眼宽」——后者正是速读的基础。可选 3×3 到 6×6,计时在你点下第一个数字时开始、点到最后一个时停止。每种尺寸的最佳用时都保存在本地,方便追踪进步。免注册、无广告,纯浏览器运行。
从轻松的 3×3 热身,到硬核的 6×6 挑战。
点下第一个数字开始计时,点到最后一个立即停止。
每种尺寸各自保留最佳成绩,方便刷新个人纪录。
点错顺序会闪红提示,但不会中断这一局。
清晰显示你正在找的那个数字。
盯住中心格,尽量别移动眼睛,让余光去搜。刚开始会觉得慢,练着练着突然就通了。
选择尺寸,点「开始」。
把视线固定在方格中心。
按 1、2、3… 的顺序依次点击。
点到最后一个数字结束,再去打破自己的最佳用时。
深度工作前的一段短而可复用的练习,帮你聚焦。
拓宽眼宽,这是读得更快的基础之一。
学习或打游戏前的快速视觉热身。
看着最佳用时随搜索能力提升一点点变快。
一个 React 组件打乱数字、记录下一个应点的值,并用一个轻量定时器从第一次到最后一次正确点击计时。
全部在本地运行,只把每种尺寸的最佳用时存进浏览器本地存储。
无素材、无网络请求,计时准确、方格响应流畅。